イギリスで薬剤師業務に従事する国際派ブログ

今日は休んでしまいました

あやな (2019年4月25日 08:30) 票 0 票

今日はなんだか体調が悪くて、調剤業務をお休みしてしまいました・・・。

連休前で少しずつ忙しくなっていたんですが、本格的に忙しくなる前にお休みさせてもらっちゃいました。

同僚薬剤師の皆さん、申し訳ありません（汗）。

朝はいつも通りの時間に起きたんですが、朝食を食べたりいろいろ準備をしているうちにスゴイお腹が痛くなってしまって、トイレに行きたいという感じでもなく、ただ鈍い痛みがありました。

家にあった鎮痛剤を飲んで、２時間くらい寝たらだいぶ痛みは治まりましたが、なんだかボーっとした感じが抜けません。

夜にはバレーボールの練習もあったんですが、今日は全部お休みしました。

明日には元気に復活できると思いますが、体調管理はしっかりしないとですね！

がんばって登りました

あやな (2019年4月 1日 16:27) 票 0 票

アウトドアにいい季節になりましたね！

そんなわけで、先日先輩薬剤師に誘われて登山してきました。

登山なんて高校生以来じゃないかな～？と思うくらい遠い昔の（？）記憶なんですが、でもその当時とは違ってなかなか楽しめました。

以前は本当に行きたくないけど、授業みたいなもんだから仕方なく行く・・・という気持ちだったんですが、今回はなんか本当に前日から楽しみで、ワクワクしてました。

でも実際に登ってみたら、やっぱりきつくて大変でしたが（爆）、けど山頂からの景色はやっぱりすごくきれいで、登ってきてよかったな～という気持ちになりましたね。

翌日はたいへんな筋肉痛になって調剤業務も大変でしたが（涙）、でもまた行ってみたいな～と思いました。

アカデミー賞発表されました

あやな (2019年2月28日 16:04) 票 0 票

今年のアカデミー賞の発表がありましたね。

作品賞はまだ日本で未公開の「グリーンブック」。

確か３月に入ったらすぐに公開だったはずなので、薬局業務がお休みの日に観に行ってみます。

主演男優賞は「ボヘミアンラプソディ」のラミ・マレック！

やっぱりクイーンのフレディ・マーキュリーになり切った演技は圧巻でしたもんね。

まだ自分は観れていませんが、日本の「万引き家族」は惜しくも外国語映画賞を逃してしまいましたね。

あと今観たいのは「女王陛下のお気に入り」。

この映画は主演女優賞を獲っています。

春が近づくにつれ、やはり外にもでやすくなりますからね～早く本当の春が来るといいですね。

自分は大丈夫ですが、花粉症の方にはしばらくはきつい時期でが・・・。

今年もなにかと話題です

あやな (2019年1月31日 16:25) 票 0 票

昨年話題になった、スーパーボランティアの尾畠さんが徒歩の旅をしているんですか？

本当にすごい人です。

何でも７０Kg近い荷物をリヤカーに載せて歩いているらしいのです。

いくつになってもそういった行動力があるのはすごいことですよね！

気を付けて頑張ってもらいたいです。

薬局業務はやはりインフルエンザ。

こちらの猛威はまだまだおさまらない感じです。

手洗いうがい、また自宅の加湿や、インフルエンザでなくてもタオルなどをこまめに変えたり、人の多いとこらに行くのはなるべく避けるといった対策が必要です。

しょうがない場合はマスク、などなど気を付けてこのインフルエンザの猛威を乗り切りましょう！

今年も一か月が過ぎてしまいましたね。

早く春が来ないかな。

楽しい俳優さんですね

あやな (2018年12月27日 17:51) 票 0 票

ここ数日、テレビでよく大泉洋を見かけるな～と思ったら、映画の宣伝してました。

２８日から公開の「こんな夜更けにバナナかよ」に主演されているそうで、朝の情報番組から昼のバラエティ番組まで、ほとんど全部出てたんじゃないかな！？と思うくらいです。

宣伝しているこの映画もちょっと興味がありますが、大泉洋という俳優もけっこう楽しい人ですよね。

特にファンというわけではありませんが（爆）、でもどんな番組に出ていてもしゃべりとか面白いな～と思います。

気が付けばもう今年も残り数日ですね・・・。

毎年思うことですが、やっぱり今年も早かったです（汗）。

でもそれだけ充実した日々を送れてるということだと思うので、来年も引き続きいい年にしたいな～と思う薬剤師でした。

２００００歩はかなりすごい（汗）

あやな (2018年11月30日 18:03) 票 0 票

友人薬剤師が、先日調剤業務のお休みをもらって鎌倉に行ってきたそうです。

もう何年ぶり！？というか何１０年ぶり！？くらい久しぶりだったそうですが、朝早くに家を出発して、一日中歩き回って、夜に帰ってきて歩数計を見たらなんと２３０００歩超えだったそうです（汗）。

自分もなかなか２００００歩超えて歩くことってありませんが、それはかなり疲れるでしょうね～。

すごく歩いた！という時でさえ、２００００歩なんて超えられません（爆）。

でも歩くのはきらいじゃないので、いつか自分も２００００歩超えにチャレンジしてみようかな！？

一日中ディズニーランドとかに行けば、超えられそうな気もするんですが・・・。

今年の調剤業務も残すところあと一ヶ月です～。

もう少し頑張っていきます。

割引がありがたいです

あやな (2018年10月31日 17:59) 票 0 票

調剤業務が終わった後に、スーパーによって帰ることが多いです。

そしてここのスーパー、自分がいく時間帯に半額とか３割引きシールが貼られることが多いので助かってます～（笑）。

なんかこういうのってものすごく得した気分になっちゃうんですよね。

この前はサラダ用カット野菜がいっぱい入った袋が半額になっていたので、買って帰ってサラダを大量に食べました。

思ったよりたくさん入っていて、かなりお腹がいっぱいになりましたね。

いつもだと飽きてしまうかもしれませんが、たまにはこうやって思いっきりサラダとか野菜を食べるのもいいもんです。

急に寒くなったり、または気温が上がったりして体調管理が難しい時期でもありますが、しっかり食べてよく寝て、そして手洗いうがいをしましょう！

台風も大丈夫そうなので

あやな (2018年9月30日 20:06) 票 0 票

週明け、調剤業務を２日ほどお休みさせてもらって、ストレス解消温泉旅行（！？）に行ってきます～。

８月９月は本当に忙しくて、おかげでお給料というか報酬もけっこうもらえたんですが、でもなんだか疲れとストレスがたまってしまった気がするので、ここはひとつレフレッシュしよう！と思って思い切って２日休ませてもらうことにしました。

犬も一緒に泊まれる宿を見つけて、気持ちのいい露天風呂とかに一緒に入ったりおいしいものを食べてきます。

台風がめちゃくちゃ心配だったんですが、予定よりも早く通過することがわかり、おかげで月曜の朝には晴れが期待できそうです。

風は強いかもしれませんが（汗）、でも楽しんできたいと思います！

帰ってきたらまた調剤業務がんばります（笑）。

料理も好きなんですが

あやな (2018年9月 2日 18:24) 票 0 票

いつも薬局に出社する前にテレビで目にする「ＭＯＣＯ'Ｓキッチン」、絶対に真似できない料理ばかりが気になります。

つい先日ももこみち様は簡単に「はい！この４種類のハーブを･･･」なんておっしゃっていました。

「ハーブなんてそんなに揃うかーい！」と突っ込みを入れてからの出勤です（笑）。

食べることや、飲むことは大好きなのですが、先日調剤業務のお休みに「横浜中華街」に行ってきました。

でも中華街では大きなお店ではなく、店の前でちょっとしたテーブルとイスが置いてあるようなところで食べました。

これがなかなか正解で、アジアのどこか外国に旅行に来ているような感じで、しかもそこで食べた餃子や小籠包、豚まんはとっても美味しく、ちょっとプチ幸せな感じを受けました。

そんな２０１８年の夏の思い出です。

揚げ物とか暑すぎるので（汗）

あやな (2018年7月29日 18:09) 票 0 票

今日も暑かったですね～。

最近、あまりにも暑いので揚げ物を作りたくない人が多いらしく、街の惣菜やさんとかお肉屋さんとかの揚げ物がかなり売り上げがいいらしいです。

お店の人も驚いているようですが、でも経済が回るのはいいことですよね～。

そんな自分は昨晩は天ぷらを作りました。

思いっきり揚げ物ですが（笑）、でも夏野菜をたくさん使っての天ぷら、おいしかったです！

夏野菜を使ったカレーとかもいいですね～。

暑い時は辛い料理も食べたくなりますが、この前しゃぶしゃぶの温野菜から来たメルマガで、麻辣肉鍋というのがありました。

もう文字を見るだけでおいしそうです！

今度、同僚薬剤師と一緒に食べに行こうかと思っています。

もちろん調剤業務もがんばって！